Origem do Blog

Pois então...
Hoje quero contar a história  de como e porque começei a escrever este blog (claro que a maioria de vocês '16' não leu todas as postagens.., principalmente as mais antigas...)!
No dia 16 de agosto de 2010, desconfiada e com enjôos esquisitos, fiz um teste de farmácia chamado Clear Blue, um dos melhores e mais caros do mercado.
POSITIVO!
Para minha surpresa e alegria, eu estava grávida!
Após apenas dois meses de tentativas o meu sonho de ser mãe estava se realizando...
Quando contei para o meu marido, acho que ele pensou que eu estava brincando ou sei lá. Ficou me olhando com uma cara de abobado, imaginando a hora em que eu começaria a rir e falar que ele tinha caído no conto do Vigário, haha!
Eu nunca havia feito teste algum de gravidez de farmácia.., nem sabia como que eles funcionavam! Tive que ler toda a instrução na caixinha...
Quando ele viu que eu estava realmente falando sério, abriu um sorriso e, com os olhos marejados, disse que me amava muito! Foi uma sensação sem igual...
Ele só me deixou contar para uma amiga (que estava junto conosco na hora em que compramos o teste na farmácia) e para minha mãe. Exigiu que eu fizesse o teste de sangue no dia seguinte para "ter certeza" antes de contarmos para alguém.
Lembro que ainda disse pra ele: "falsos negativos eu até já ouvi falar que acontecem, mas falsos positivos eu acho que é impossível..."
Dito e feito: teste de sangue POSITIVO! (tenho guardado o .pdf até hoje)
Telefonei para contar e ele disse que sentou no meio-fio de uma calçada que ele estava passando no centro da cidade e começou a chorar (dava tudo para ver a carinha dele nessa hora, mas não pude esperar pra contar o resultado...).

Uma das primeiras coisas que fiz, após isso, foi ir até uma livraria e escolher um bom livro de gravidinhas para comprar e me deliciar lendo todas as noites antes de dormir.
O livro que eu comprei foi: Esperando Meu Bebê de Anna McGrail e Daphne Metland!
Como vocês podem notar, foi assim que o blog surgiu e daí que nasceu o seu nome...
Essa foi a história de hoje!!!

Beijos férteis e positivos,

Lully's

7 dias de atraso

Pois bem...

Depois de mais de dois meses sem dar as caras por aqui, eis que resolvo retornar para relatar mais um fato da minha vidinha!

Resolvi 'dar um tempo' nos meus treinos e tentar desencanar um pouco dessa loucura de ficar marcando dia e horário para tentar fazer essa criança que tanto quero.

Acntece que, bem no mês que resolvo espairecer e relaxar, minha menstruação atrasou nada mais, nada menos, que SETE LONGOS E INTERMINÁVEIS DIAS... (já estava pensando que o bebê poderia ser de algum espírito que me pegou enquanto estava dormindo)

O mais incrível nisso tudo é que NUNCA tinha atrasado mais do que 2 dias.

Obviamente (mais óbvio do que ascender um cigarro esperando o ônibus no ponto, e ele chegar 10 segundos depois), no sexto dia eu fiz um beta-HCG que deu negativo e no sétimo (ontem), a monstra veio...

Juro que desta vez eu não fiquei muito chateada, afinal de contas, se não comemos o melado fica impossível de se lambuzar, correto?

Confesso que estou mesmo num momento mais light e não fico pensando nisso o tempo todos, mas basta uma gravidinha passar por mim ou um bebezinho nos braços da mãe ou do pai na rua para eu já começar a pensar: 'o que eu estaria fazendo agora se estivesse com ele no meu colo?'

Certas coisas são inevitáveis, eu sei, mas estou evoluindo à medida que vou tentando doutrinar meu cérebro a se ocupar de outras coisas.. E é assim que vai ter que ser...

Já não tenho lido muito os fóruns em que me inscrevi há tempos atrás e já não fico olhando produtos ara crianças na internet como eu costumava fazer (sim! eu estava perto do suicídio há alguns meses...), mas sei que não vou conseguir fazer muito mais que isso... Caso eu pudesse mais, acho que o 'meu momento' já iria ter passado e talvez eu acabasse desistindo, como muitas pessoas que conheci nessa minha busca por histórias desse tipo.

Então é isso! Tranquilidade, serenidade, força e confiança!!!

Beijos férteis e positivos,

Lully's

Superando os medos na gravidez

Medo de ficar sozinha


Previna-se!
Dentre as muitas eventualidades com que a vida nos surpreende nos momentos delicados - e o parto sem dúvida é um deles - a ausência do pai da criança é uma para a qual a futura mamãe precisa estar preparada, especialmente se o trabalho dele exige viagens freqüentes. Uma possível solução para o problema é pedir que pessoas de sua confiança (mãe, irmã, vizinha) a acompanhem no dia do parto, ou programá-lo para quando seu marido estiver por perto.

Medo das dores


Descanse!
Uma dúvida freqüente para as mamães, sobretudo as de primeira viagem, é quanto às dores que irão sentir. Não se preocupe: seu médico pode lhe ensinar exercícios de respiração e relaxamento que auxiliam a encarar esses incômodos. Além disso, caso ache necessário, existem cursos preparatórios para o parto cujo objetivo é simular as sensações causadas pelas contrações e a expulsão do feto. Dores fortes só são sentidas em trabalhos de parto muito rápidos, mas a anestesia de bloqueio, no parto normal, evita maiores incômodos.

Medo de não chegar a tempo no hospital

Organize-se!
Escolha a maternidade com bastante antecedência e calcule quanto tempo a viagem de sua casa até lá pode demorar (não se esqueça de contar com os horários de pico!); tenha à mão os números dos telefones do seu marido e das pessoas mais chegadas; informe-se na maternidade sobre os documentos necessários e providencie-os o quanto antes; deixe preparadas as malas (a sua e a do bebê); e, sobretudo, não se apavore caso as contrações se tornem mais fortes de repente: ligue para a maternidade ou para seu médico e peça orientações.

Medo com relação à saúde do bebê

Relaxe!
Com os avanços tecnológicos, é possível saber-se com bastante precisão se a saúde de seu filho está em ordem. A maioria das malformações são facilmente identificadas no começo da gestação por uma bateria de exames.

Medo de não reconhecer o momento do parto


Calma!
Quando o grande momento está chegando, é natural que a futura mamãe fique um pouco ansiosa. Afinal, foram nove longos meses de espera. Tudo que ela não quer agora é confiar apenas na sorte para que as coisas transcorram normalmente. Mas, através de medidas simples, é possível ultrapassar esse período delicado sem traumas. Saiba como enfrentar alguns desses medos.


Veja os sintomas que prenunciam o nascimento de seu filho:

1. O bebê pára de se movimentar por um período superior a 24 horas
2. Perda do tampão e leve sangramento com secreções
3. Contrações uterinas (quando a barriga endurece) de 5 em 5 minutos
4. Ruptura da bolsa, com grande perda de água quente e de odor parecido ao da cândida.

(Fonte: http://www.alobebe.com.br/site/revista/reportagem.asp?Texto=30)

Dia-sim, dia-não

Puxa! Nem lembrava que fazia tanto tempo que eu não passava por aqui.
Desde a minha última postagem, não houveram muitas mudanças.
Aconteceu o de sempre: teste de farmácia negativo e monstra chegando logo no dia seguinte...
Essa é a minha vida no momento... Enriquecer a indústria...
Fui novamente ao médico para perguntar o porquê de os meus testes de ovulação terem dado todos negativos e ele me deu duas hipóteses: realmente não ovulei, ou meu "pico" foi tão rápido que nem o teste conseguiu detectar!
Ora... Como se eu precisasse ouvir isso de um médico? Fala sério!!!
No fim das contas, acho que nem cheguei a ovular, mesmo. Mas este mês estou super confiante (de novo) e acredito que vai dar certo!
Estamos seguindo rigorosamente os aconselhamentos médicos e trinando dia-sim, dia-não, antes, durante e depois do período fértil.
Se eu realmente não ovulei no mês passado, TENHO que ovular neste e vou fazer o possível e o impossível pra acertar esse ovinho bem no meio, hahaha!
Estou falando assim e fazendo piadas, pois já passou, mas a cada mês que essa droga de menstruação desce, dá vontade de me arrebentar chorando!
Só quem passa, sabe...
Estava conversando com uma amiga neste carnaval e ela me contou o quanto gastou para fazer a FIV!
Fiquei apavorada e rezei para que o meu bebê chegue logo e que nem eu nem meu marido tenhamos nenhum problema para fazer isso acontecer...
Ela está com 29 anos, tem uma filhinha LINDAAAA de 2 e tentou engravidar durante 5. Resultado: já era para eu ser mãe há muito tempo!!!
Se tudo nessa vida tem uma explicação, só peço que a minha seja muito boa e que simplesmente aconteça logo.., só isso!
Já estou preparada, sei que vou dar conta... Vem logo, baby!
Te quero muito e estou te esperando com todas as minhas forças e muito amor!!!

Beijos férteis e positivos,

Lully's

Ciclo anovulatório

Não vou nem comentar que fiz TODAS as 5 tirinhas do teste de ovulação e nenhuma deu positivo... (a parte boa é que gera mais assunto pra escrever)
Depois de ler muito de conversar com uma amiga médica, descobri o tal "ciclo anovulatório" que também não sabia que existia!
Ao contrário do que todos pensamos, a milher não ovula 12 vezes ao ano (todos os meses), mas sim, apenas umas 8 ou 9 vezes...
Bom, como não conseguimos saber se o ciclo em que estamos vai ser anovulatório ou não, o jeito é sempre contar que sim e continuar tentando!
Uma coisa que NÃO MUDA NUNCA é que a ovulação (quando realmente ocorre) acontece 14 dias antes do início do próximo ciclo (primeiro dia da monstra)...
Pra quem "desregulada" tem uma dica de como saber quando tem maiores chances de engravidar...
Se os últimos ciclos tiveram tamanhos diferentes (27, 29, 31, 32...) você tem que diminuir 19 dias do ciclo mais curto e 11 dias do ciclo mais longo.
Por exemplo, se o mais curto foi de 27 dias, faça 27 – 19 = 8; e se o mais longo foi 34, faça 34 – 11 = 23.
Então, você deverá treinar do 8º ao 23º dia do ciclo!
Soube também, que algumas meninas têm um pico ovulatório TÃO depressa, que nenhum teste de ovulação acusa o positivo (acho que foi o que aconteceu comigo), então o mais adequado (e nem um pouco barato) seria que fossem feitos pelo menos dois testes por dia, durante os 5 dias... Haja bolso!

Fonte: médicos e "muitas" treinantes!

Beijos férteis e positivos,

Lully's

Médico novo

Pois é, meninas...
Faz tempo que não escrevo porque tive uma mini-férias e tava bem bom pra descansar... =)
Antes de ontem eu fui num médico novo..., e adivinhem: AMEEIIII!!!!!!!! Hehehe..., ele é gineco obstetra!
Vocês sabem o quanto isso é importante, né? É tudo na vida de uma mulher!!!
Contei tudo o que me aconteceu, todos os meus medos, falei dos meus médicos (sem citar nomes, pois acho que não há necessidade) e ele me ouviu atenciosa e pacientemente...
O nome dele é Daniel e ele aparenta ter seus trinta e poucos anos. Nunca achei muito legal consultar com médicos jovens, mas achei esse diferente...
Ele disse que se fosse ele a fazer minha curetagem, me mandaria tomar pílula durante pelo menos dois meses, para que o meu corpo conseguisse tempo pra voltar ao normal, de tão rápido que engravidei da primeira vez... E confesso que isso me deixou super feliz!!!
Para completar, ele me ganhou quando sacou um teste de ovulação de dentro da gaveta e me deu, depois de eu ter dito que estava com vontade de fazer um...
Realmente ele me deixou tranquila e QUERO MUITO continuar pensando assim dele e fazer todos os meus acompanhamentos com ele (EM MUITO BREVE)!
Me mandou fazer uma porrada de exames, todos os que eu já tinha feito da primeira vez e mais alguns, para termos certeza de que está tudo bem com a minha saúde...
Ele me mandou fazer o primeiro teste naquele dia mesmo e saltar um dia e repetir, pois disse que não tem necessidade de fazer os 5 dias seguidos...
Então meus dias de teste ficaram: 09/02 (negativo), 11/02 (hoje, mas vou fazer de tarde) e 13/02.., que são os mesmos dias que ele me mandou treinar!
Falou que os espermatozóides são como "donzelas", pois precisam de tempo, espaço, clima, vontade, kkkkkkkkkk........, então é mesmo NECESSÁRIO que os treinos aconteçam dia sim, dia não! Ele disse também que não tem problema se treinar mais de uma vez no mesmo dia.., que o que importa é ter a folga de um dia...
Se o teste de hoje der positivo, eu volto aqui pra contar, mas bem rapidinho, pois meu maridão não me escapa A NOITE TODINHA! Hahahahaha!!!

Beijos férteis e positivos,

Lully's

Fertilidade: alimentos que favorecem e prejudicam

Bem, meninas...
Como toda mulher que se preocupa um pouco com a aparência, eu tenho uma balança portátil em casa.
Sempre me peso de manhã e sem roupa para ver qual é a situação, hehe! Mas há algum tempo que não me pesava mais... Não sei.., simplesmente desencanei e não me pesei mais!
(o problema vem logo a seguir)
Imaginem o meu espanto ao ver que ENGORDEI 4KG desde a última vez que havia me pesado... Quase desmaiei...
Pois é.., com quase 6kg acima do meu 'peso ideal', resolvi começar a 'operação bebê 2011'!!!
Faz uma semana que só como 'pasto' praticamente... A carne é mais complicado de cortar, afinal, toda boa gaúcha ADORA uma carninha.., mas os carboidratos estão praticamente no zero. Só como o suficiente para ter sempre um pouco, pois já li vários livros e matérias em revistas dizendo que simplesmente parar de comer é bem pior...
Achei esta materia (abaixo) que fala sobre alimentação e fertilidade e resolvi compartilhar:

A possibilidade do aumento de fertilidade desperta interesse e muita curiosidade, principalmente em quem deseja engravidar. Muitos dizem que a alimentação tem a ver como isso e pode ou não influir na fertilidade. A nutricionista funcional, Daniela jobst, acredita que muitos alimentos podem, sim, beneficiar quem está na fase e além disso faz um alerta sobre os alimentos que também podem prejudicar que deseja engravidar nos próximos meses.


Ácido fólico


O ácido fólico (vitamina do complexo B) é muito importante para as mulheres que desejam ser mães. O suplemento é essencial para prevenir malformações no feto, principalmente nas primeiras semanas de gravidez. O ideal é iniciar o consumo reforçado da substância três meses antes de engravidar e mantê-lo até o terceiro mês de gestação.


Os candidatos a papai estão dispensados da ingestão do ácido, mas devem incluir na dieta as fontes naturais da vitamina, como brócolis e espinafre. Um estudo da Universidade da Califórnia mostrou que os homens com baixo nível desse nutriente no organismo possuem menos espermatozóides.


Vegetarianos


Já as futuras mamães e papais vegetarianos devem procurar um médico ou nutricionista para avaliar bem a situação. Pode haver a necessidade de compensar a carência de alguns nutrientes. Mulheres vegetarianas, por exemplo, costumam apresentar deficiência de zinco. Esse mineral é importante para a função reprodutiva e pode ser encontrado em ostras, carne vermelha, fígado de galinha e feijão.


Vitamina A


A deficiência desse nutriente, presente em alimentos como leite, ovos e fígado, pode diminuir a produção e a resistência dos espermatozóides, o que tem efeito direto nas chances de engravidar. Por outro lado, seu consumo precisa ser equilibrado, já que as doses elevadas podem ser tóxicas para o organismo.


Gorduras


Gordura de mais ou de menos abalam a saúde cardiovascular, o equilíbrio hormonal e a estrutura anatômica. A obesidade, por exemplo, altera os níveis de insulina liberados pelo pâncreas na mulher, o que desencadeia uma superprodução de hormônios masculinos pelos ovários e, por sua vez, a interrupção da liberação de óvulos.


"A alimentação inadequada nunca fará bem, portanto, cuidados com a nutrição não devem ser preocupação só no momento em que se deseja ter um filho, mas durante toda a vida", afirma.


Mito


Ovo de codorna, amendoim e outros conhecidos popularmente como alimentos afrodisíacos não aumentam a fertilidade.


(Fonte: http://www.cornelionoticias.com.br/noticias/detalhes_noticias.asp?Nrseq=2335)

Vou seguir com minha comida 'verde' e tentar me reeducar para não engordar muito na gravidez, pois tô sentindo que a minha hora tá chegando..., hihi!

Beijos férteis e positivos,

Lully's