Ácido Fólico

Toda mulher que pensa em engravidar e pesquisa um pouquinho no "Tio Google" já deve ter visto que a regra principal é USAR ÁCIDO FÓLICO.
Os médicos são categóricos também: é sempre bom começar a usar antes mesmo de começarem as tentativas.
Mas por que?

O ácido fólico é uma vitamina essencial para as células embrionárias em formação.
O que é isso?

Imagem retirada daqui.

Bem, digamos que a deficiência desta vitamina específica pode prejudicar a formação do tubo neural do bebê. Esta estrutura futuramente dará origem à medula espinhal e ao cérebro da criança.
Muitos alimentos são ricos em ácido fólico, como brócolis, laranja e repolho, mas como é de suma importância que tenhamos o suficiente durante a gestação, os médicos sempre receitam comprimidos que garantem que o corpo terá a quantidade necessária para a formação do embrião.

Ao final das 4 primeiras semanas de gravidez, o tubo neural já está completamente formado, mas a manutenção dos níveis de ácido fólico no organismo da mãe ainda deve permanecer por mais algumas semanas.

O ideal é que a ingestão da vitamina comece três meses antes do início da gravidez e seja mantida até o terceiro mês de gestação.

Beijos férteis, positivos e vitaminados,

Lully's

3 ANOS DE BLOG - Minha 100ª postagem

É com muito orgulho que após exatos 3 ANOS DE BLOG eu escrevo a minha CENTÉSIMA POSTAGEM!

Durante todo esse tempo eu escrevi, deixei de escrever, falei um monte de bobagens, parei de escrever totalmente, fiquei abalada, me estressei, me senti esperançosa e mil coisas mais...

Esse blog, que em princípio deveria ser mais como um diário pra desabafar, perguntar, responder, me comunicar com outras meninas grávidas, acabou virando uma válvula de escape pra todo 'terrorismo' que aconteceu com o meu corpo durante estes 1.096 dias (porque 2012 foi ano bissexto).

Assim como eu escrevi na descrição do blog, em setembro de 2010 eu fiz a minha primeira curetagem por causa de uma gestação anembrionada; em julho de 2011 eu tive um aborto retido e fiz uma nova curetagem por causa de um descolamento de placenta que acabou gerando um hematoma de três vezes o tamanho do saquinho gestacional; a gravidez ectópica em março de 2012 me obrigou a fazer uma videolaparoscopia pois já estávamos em um estágio avançado e os remédios sozinhos já não resolveriam o problema; e finalmente em março deste ano eu tive mais um aborto retido e outra vez fiz uma curetagem, depois de todo o sofrimento achando que eu estava com mola (doença trofoblástica gestacional).
Além dos abortos, fiz uma histeroscopia cirúrgica no mês passado para ver (e resolver) as sequelas depois de três curetagens.

Durante todo esse tempo, conheci muitas, MUITAS meninas com problemas parecidos com o meu e com histórias tão tristes quanto à minha. Talvez piores.
Acho que o tamanho da dor dos outros a gente não pode querer medir, mas certamente a minha vida ficou mais leve ao saber que não estou sozinha no mundo e que mais pessoas também passam pelo que eu passei.

Independente do que pensem de mim, eu tenho orgulho de dizer que tudo de ruim que eu já senti até agora só me fez aprender e querer ser uma pessoa melhor.
Quem não quer ser uma pessoa melhor?
Não tenho vergonha nenhuma de contar a minha história e sei que fazendo isso eu posso estar ajudando muitas outras mulheres a enfrentar uma situação tão difícil como esta de cabeça erguida e com vontade de tentar de novo para fazer dar certo!

O QUE EU QUERO DIZER COM ISSO TUDO É QUE AGRADEÇO À TODOS VOCÊS QUE COMENTAM AQUI NAS MINHAS POSTAGENS, AOS QUE APENAS ACOMPANHAM SEM SE MANIFESTAR, AOS QUE PASSAM PRA DAR UMA OLHADINHA DE TEMPOS EM TEMPOS... TODOS DE ALGUMA FORMA SÃO MUITO IMPORTANTES PRA MIM!

OBRIGADA À CADA UMA DAS 31.357 VISITAS AO LONGOS DESSES 3 ANOS!!!

Beijos férteis e positivos,

Lully's

Revisão da histero

Fui no Dr. João na quarta-feira passada, dia 28/08, para a revisão da histeroscopia.
Como sempre muito querido, me explicou que tinha retirado uma 'sinéquia' e me mostrou onde estava localizada em uma daquelas formas que os ginecologistas tem no consultório que reproduzem o útero internamente.
Ele disse que as sinéquias são "acidentes" causados pelas curetagens (já que passei por três) e que a que eu tinha era bem pequena e foi retirada por completo.

Me examinou e garantiu que ficou tudo perfeito.

Disse que ainda tinha um sangramentinho, de cor de borra de café, e ele falou que é totalmente normal. (li relatos de algumas meninas que ficaram até 20 dias com esse 'corrimento')

Disse que a próxima menstruação também pode ser um pouco diferente do habitual, mas que depois tudo já fica em ordem...

Nenhuma restrição quanto à relações ou treinos. Vida que segue!

Beijos férteis e positivos,

Lully's